Piano con Menù Depurante

Mangia sano senza dover passare ore in cucina.

Il Menù Depurante “Zero Sbatti” è qui per te!

Immagina un menù che risponda alla domanda più gettonata di sempre: “Stasera cosa mangio?”

Con “Zero Sbatti”, puoi dire addio alla fatica di pianificare sotto stress! Il menù è studiato per offrirti:

  • 2 Settimane di Pasti Bilanciati con ricette semplici e veloci, per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a mangiare sano.
  • Guida al Piatto Equilibrato, crea pasti gustosi e nutrienti senza stress, senza bilancia e senza pesare ogni grammo.
  • Lista della Spesa e Sostituzioni, con tutto ciò che ti serve per mettere in pratica senza pensieri, con opzioni vegetariane.

Fai il primo passo verso un’alimentazione sana e senza stress.

Zero Sbatti è la soluzione perfetta per chi vuole semplificarsi la vita senza rinunciare al benessere!

Piatti Veloci e Facili da Preparare: ogni piatto del Menù “Zero Sbatti” è pensato per adattarsi alla tua vita frenetica. Le ricette sono super semplici e rapide da preparare, con tempistiche che non superano i 15 minuti e impari come ottimizzare la preparazioni serali per il pranzo del giorno dopo!

Ingredienti Facili da Trovare: gli ingredienti del Menù sono facilmente reperibili in tutti i supermercati, per una spesa senza stress. Niente complicazioni, solo cibi freschi e nutrienti che rendono la tua dieta sana e gustosa.

Due settimane di Menù Depurante – 79 €

Guida Digitale di 47 pagine con Piano Alimentare in PDF

Ritrova leggerezza ed equilibrio con un’alimentazione depurante che sostiene in modo naturale i processi di eliminazione e antinfiammatori del corpo. Seguendo principi funzionali e olistici, aiuta a contrastare stanchezza, gonfiore, difficoltà digestive, ritenzione idrica, cellulite e disturbi del sonno, aiutando il corpo a eliminare scorie e liquidi in eccesso.

E sai una cosa? Lo fai gustando piatti sani, buoni e appaganti, senza rinunce né sacrifici.

Il Menù “Zero Sbatti” è pensato per accompagnarti in un percorso di purificazione che risuona a più livelli, restituendoti energia e leggerezza, anche a livello mentale.

All’interno del piano troverai:

  • Menù completo di 2 settimane
  • Piano con schema dei pasti e lista della spesa
  • Ricette “zero sbatti” con opzioni onnivore e vegetariane
  • Idee per gli spuntini
  • La filosofia nutrizionale dietro al menù
  • Come Costruire un Pasto Bilanciato
  • Inserto per non temere più carboidrati e grassi
  • Metodi di cottura
  • Dosi e sostituzioni degli alimenti

NB: il piano è facilmente adattabile a un regime vegano e adatto a tutta la famiglia!

Tra i piatti del menù troverai:

  • Colazione con Pane tostato, creme spalmabili e frutta (vedi foto sotto)
  • Colazione con Porridge e budino di semi di chia
  • Pranzo con Hummus di ceci e barbabietola con pinzimonio e crostone (vedi foto sotto)
  • Pranzo con Bowl di pollo o tempeh con verdure al forno, quinoa e rucola
  • Cena con Pasta con crema di cavolfiore, fagioli e noci
  • Cena con Zuppa di Ceci e Cavolo o Spinaci al limone (vedi foto sotto)

Fa per te se:

  • Desideri mangiare sano, ma non sai da che parte iniziare
  • Soffri di cellulite o ritenzione idrica
  • Hai difficoltà a gestire il peso o ti senti gonfia
  • Ti senti spesso stanca o senza energie
  • Hai dolori muscolari o articolari
  • La tua pelle non è al massimo e hai acne o irritazioni
  • Fai fatica a dormire bene la notte
  • Hai attacchi di fame durante la giornata e non riesci a controllarli
  • Vuoi sentirti più leggera e in forma, senza rinunciare al gusto

Se ti riconosci in uno di questi punti, il Menù Depurante “Zero Sbatti” è ciò che fa per te!

Due settimane di Menù Depurante – 79 €

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