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Hai mai sognato di avere a disposizione una guida che racchiudesse delle ricette deliziose e allo stesso tempo benefiche per il tuo sistema immunitario? Bene, il tuo desiderio è diventato realtà! Questa guida è il mio regalo speciale per te. All’interno troverai cinque ricette stagionali, un viaggio culinario attraverso le meraviglie dell’autunno, arricchito da cinque …

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Smoothie Banana Mandorla

Smoothie banana mandorla

Hai mai desiderato un frullato che fosse non solo delizioso, ma anche ricco di benefici nutrizionali? Bene, questo smoothie di banana e burro di mandorle è esattamente ciò di cui hai bisogno! Un frullato sano e delizioso, perfetto per una colazione veloce o uno spuntino nutriente durante la giornata. Ma c’è un piccolo segreto che …

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Bulgur di Cavolfiore (vegan)

Bulgur di cavolfiore vegan

Ho comprato gli ultimi cavolfiori della stagione, nella splendida varietà viola, e vista l’ondata di caldo ho deciso di prepararlo crudo in insalata. Hai mai mangiato un cavolfiore crudo? Se la risposta è no, ma anche se fosse sì, devi provare assolutamente questa ricetta. Il Cavolfiore è della famiglia delle Crucifere, conosciuta anche con il …

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Ma il cibo biologico è davvero meglio?

Ma Il cibo biologico è davvero meglio?

In questo post puoi scoprire: Cos’è il cibo biologico? Il cibo biologico viene coltivato senza l’uso di fertilizzanti sintetici e pesticidi, irraggiamento e OGM. Carne, latticini e uova biologiche provengono da allevamenti all’aperto e alimentati con mangimi biologici. Non vengono somministrati regolatori di crescita, ormoni sintetici, antibiotici o additivi per mangimi. Generalmente frutta e verdura …

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